Aufwärmen und Kräftigen mit Hürden

Idee für den Sportunterricht: Aufwärmen und Kräftigen mit Hürden – schnell erklärt und direkt umsetzbar.

Unterrichtsvorbereitend

Material

Hürden

Kurz erklärt

Aufwärmen und Kräftigen mit Hürden (Leichtathletik; Sportartübergreifend). Schwerpunkte: Körperliche Fitness; Motorische Fähigkeiten; Technische Fähigkeiten, Laufen, Springen, Werfen. Aufwärmübung.

Aufwärmen und Kräftigen mit Hürden

Content-Quelle

Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von Dominic Ullrich - Athletics and more

Ansprechpersonen

Dominic Ullrich

Athletics and more

Sportarten

Leichtathletik, Sportartübergreifend
Klassenstufen

11. / 12. / 13. Klasse, 5. / 6. Klasse, 7. / 8. Klasse, 9. / 10. Klasse
Gruppengrößen

10-15 Personen
Schularten

Weiterführende Schule
Durchführungszeiten

< 15 Minuten
Kompetenzen

Laufen, Springen, Werfen
Stundenziele

Körperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
Materialhinweise

Kein besonderes Material benötigt
Typen

Aufwärmübung

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