Koordinationstraining mit Gymnastikreifen
Idee für den Sportunterricht: Koordinationstraining mit Gymnastikreifen -schnell erklärt und direkt umsetzbar.
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Gymnastikreifen
Kurz erklärt
Koordinationstraining mit Gymnastikreifen. Schwerpunkte: Motorische Fähigkeiten; Technische Fähigkeiten, Laufen, Springen, Werfen. Erwerbstraining | Material: Gymnastikreifen.
Ablauf
- 00:00 – Gruppenwettbewerb Reifenweitergabe im Kreis
- 00:55 – Reifendrehen und im Sprint Umrunden
- 01:26 – Reifendrehen um unterschiedliche Körperteile
- 02:26 – Gruppensprung über Reifen
- 03:02 – Reifendurchquerung
- 03:10 – Partnerpassen mit Reifen
- 03:16 – Reifensprünge vorwärts und rückwärts
- 03:31 – Reifendreh-Challenge
Content-Quelle
Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von Dominic Ullrich - Athletics and more
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Dominic Ullrich
Athletics and more
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Kategorien
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SportartenSportartübergreifend
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Klassenstufen11. / 12. / 13. Klasse, 5. / 6. Klasse, 7. / 8. Klasse, 9. / 10. Klasse
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Gruppengrößen10-15 Personen
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SchulartenWeiterführende Schule
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KompetenzenLaufen, Springen, Werfen
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StundenzieleMotorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
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MaterialhinweiseKein besonderes Material benötigt
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TypenErwerbstraining