Befahren einer Wellenbahn
SuS lernen das Gleichgewicht auch auf unebener Piste zu halten. Sie verbessern das Balanciergleichgewicht, das Fluggleichgewicht und den Präzisionsdruck beim Ski-/Snowboardfahren.
Das Befahren einer Wellenbahn kann eine derartige Herausforderung für das Gleichgewicht darstellen, dass allein das Bewältigen der Aufgabe entsprechend motivierend wirkt und anspruchsvoll ist. Befahren der Wellenbahn ohne Stöcke und mit variierender Armhaltung: auf den Knien, vor der Brust verschränkt, hinter dem Körper, usw.
Content-Quelle
Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von Deutscher Skiverband
Kategorien
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SportartenSki alpin, Snowboard
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KlassenstufenAlle Klassenstufen
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GruppengrößenMehr als 15 Personen
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SchulartenAlle Schularten
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Durchführungszeiten15-30 Minuten
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KompetenzenSich auf Eis und Schnee bewegen
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StundenzieleKörperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
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MaterialhinweiseKein besonderes Material benötigt
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TypenErwerbstraining