Bewegungen auf dem Trampolin
SuS lernen ihr Gleichgewicht im Stand, im Flug und bei Drehungen unter großem Präzisionsdruck zu halten.
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Minitrampolin
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Trampolin
Auf dem Minitrampolin sollen verschiedene Übungen mit dem Ziel durchgeführt werde, den stabilen Stand möglichst lange aufrecht zu erhalten. Es stehen drei unterschiedlich dynamische Bewegungsmuster zur Verfügung: Stehen, Wippen, Springen.
Content-Quelle
Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von Deutscher Skiverband
Kategorien
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SportartenSki alpin, Skilanglauf, Snowboard
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KlassenstufenAlle Klassenstufen
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GruppengrößenMehr als 15 Personen
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SchulartenAlle Schularten
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Durchführungszeiten15-30 Minuten
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KompetenzenSich an und mit Geräten bewegen, Sich auf Eis und Schnee bewegen
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StundenzieleKörperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
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MaterialhinweiseKein besonderes Material benötigt
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TypenErwerbstraining