Synchronläufe mit Slalomstangen
SuS lernen, sich in der Ebene sicher zu bewegen.
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Ski
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Stangen
Die SuS bleiben in den Paaren zusammen und fassen sich je an zwei Slalomstangen an. Der Vordermann gibt nun den Takt und den Laufstil vor. (Diagonal, Doppelstock mit Zwischenschritt, 2:1, 2:1 mit aktivem Armschwung; 1:1).
Content-Quelle
Dieser Inhalt wird zur Verfügung gestellt von Deutscher Skiverband
Kategorien
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SportartenSkilanglauf
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KlassenstufenAlle Klassenstufen
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GruppengrößenMehr als 15 Personen
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SchulartenAlle Schularten
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Durchführungszeiten15-30 Minuten
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KompetenzenSich auf Eis und Schnee bewegen
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StundenzieleKörperliche Fitness, Motorische Fähigkeiten, Technische Fähigkeiten
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MaterialhinweiseKein besonderes Material benötigt
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TypenSpiel, Vertiefungstraining