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Mit Turnmatten, Hütchen, Turnreifen usw. kann man unterschiedliche Parcours aufbauen, welche verschiedenste Anforderungen an die Rhythmik stellen. Mit kleinen Zusatzaufgaben soll die Aufmerksamkeit in die Breite gezogen werden, sodass, wie im Wintersport üblich, neben einer rhythmischen Bewegungsausführung zusätzliche Wachsamkeit für die Umgebung nicht untergeht.
Der LuL baut einen Pylonenslalom mit symmetrischer Spuranlage auf, wo die SuS in gleichmäßigem Tempo durchfahren. SuS sind fortgeschrittene Skifahrer. Sie beherrschen sichere Pflugkurven und Pflugbremsen in leicht fallendem Gelände.
Der Vordermann fährt mit mittlerem Tempo mittelgroße Kurven. Der Hintermann versucht mit kleinen Kurven die Spur des Vordermanns ständig zu überfahren bzw. zu kreuzen und den Abstand konstant zu halten.
Der Vordermann fährt Kurven und führt irgendwelche Schrittbewegungen aus. Der Hintermann muss Abstand konstant halten und genau dieselbe Spur nachfahren bzw. nachtreten. Provoziert Bewegungsbereitschaft und variables Kurvenfahren.
Der Vordermann fährt variable mittelgroße Kurven. Der Hintermann muss exakt und millimetergenau mit seinen Ski immer außerhalb der Spur des Vordermanns fahren. D. h. der Hintermann muss genau beim Kurvenwechsel des Vordermannes die Spur kreuzen.
Der Vordermann fährt variable kleine bis mittelgroße Kurven. Der Hintermann muss exakt und millimetergenau mit seinen Ski die Spur des Vordermanns nachfahren und dazu den Abstand konstant halten. Provoziert Bewegungsbereitschaft und variables Kurvenfahren.
Der Pezziball kann für unterschiedliche Standgleichgewichtübungen verwendet werden. Da er eine sehr labile Unterlage bildet, empfiehlt es sich, mit Hilfestellung zu arbeiten. Durch das Schließen der Augen kann man den Schwierigkeitsgrad weiter erhöhen.
Für Besucher einer Landschaft, wie Ausflügler, Urlauber, Tagestouristen ist es oftmals schwierig, die Probleme der Menschen vor Ort, ihre Sorgen und ihre Beziehung zur Landschaft wirklich kennen zu lernen.
In einem mit unterschiedlichen methodischen Hilfsmitteln aufgebauten Parcours sollen verschiedene Aufgaben erfüllt werden. Ziel ist es, die Aufgaben rechtzeitig durchzuführen und die vorgegebene Strecke nicht zu verlassen.
Das Pedalo ist ein sehr sinnvolles Gerät zur Gleichgewichtsschulung, da es neben dem Stand- und Balanciergleichgewicht auch das ausführen runder, flüssiger Bewegungen schult. Es soll ein nicht stockendes Fahren erlernt werden.
