Festige und variiere das parallele Kurvenfahren

Unsere SuS haben die parallele Skistellung erreicht. Unser Ziel ist es nun, die parallele Skistellung über den gesamten Kurvenverlauf zu festigen und variabel in einfachem Gelände anzuwenden. Hierzu nutzen wir alle Möglichkeiten, die uns hinsichtlich Gelände, Schnee, Bewegungsräume und Hilfsmittel zur Verfügung stehen.

Die Ski werden möglichst über den gesamten Kurvenverlauf parallel offen geführt. Sprung-, Knie- und Hüftgelenk sind leicht gebeugt. Beim Kurvenwechsel erfolgt eine leichte Aufrichtbewegung nach vorne in die neue Kurve. Dabei vollziehen unsere SuS den Belastungswechsel auf den neuen Außenski. Die Ski werden dabei in Drehung versetzt. Im weiteren Kurvenverlauf erfolgt ein regulierendes Beugen, der Oberkörper gleicht aus, so dass der Außenski mehr belastet ist. Die Körperposition wird dem Kurvenverlauf angepasst.